Co będzie potrzebne?
1. Krzesełka 🙂
2. Materac lub poduchy z kanapy/fotela
Bezpieczeństwo
Zakładamy, że wszystko odbywa się w domu, więc nie będziemy tutaj się rozwodzić. Przygotujcie tak trasę przejścia aby zminimalizować ryzyko urazu o twarde wystające elementy. Jeśli to niemożliwe, wystarczy 100% asekuracji i też będzie świetna zabawa 🙂
Z rzeczy istotnych pamiętajcie o bezwładności pokonywanych przeszkód, mogą się przesuwać, jeśli ustawimy je na panelach. Mogą odjeżdżać w przy próbie gwałtownego odbici z siedziska. Po pierwszym przejściu z Waszą pomocą wyczujecie „zagrożenia”. Możecie też tłumaczyć przy okazji dzieciom dlaczego tak się dzieje aby w przyszłości same potrafiły ograniczać ryzyko zabaw lub kontrolować swoje zachowania. 2 w 1 prawda? 😀
Jak ustawić tor przeszkód?
Krzesełkowy tor przeszkód to super sprawa. Niewielkim nakładem pracy możemy mieć gotowy tor do przejścia na co najmniej 4 sposoby.
Slalom, czworakowanie, równowaga i wejścia
Na początek ustawiamy krzesełka w lini prostej w pewnej odległości od siebie, ale nie większej niż jeden dziecięcy krok aby mogły przechodzić po siedziskach z jednego na drugie.
- Rozpoczynamy rozgrzewkę robiąc slalom między krzesełkami. Marsz, trucht, bieg. Zmieniamy na bieg bokiem (obie strony). Na koniec próbujemy przejście slalomu tyłem.
- Teraz schodzimy nieco niżej, a dziecko czworakując ma za zadanie przejść pod krzesełkami tak aby nie dotknąć żadnej jego części.
- Przechodzimy tor wchodząc i schodząc z każdego krzesełka.
- Na koniec w asekuracji rodzica przechodzimy po krzesełkach cały tor.
Modyfikacje
Bazując na czterech podstawowych elementach możemy je łączyć i mieszać do woli. Poniżej propozycje:
- Przejście nad i pod krzesełkami.
- Przejście z krzesełka na krzesełko na czworakach.
- Rozstawienie krzesełek zygzakiem i przechodzenie po.
- Z asekuracją przeskakiwanie z krzesełka na krzesełko.
- Przejście pod, wejście na i przeskok.
- … dowolne przejście i zeskok na poduchy.
Tor łatwo rozbudować o poduchy do wykonywania przeskoków jako miękkie lądowisko, a być może też miejsce do turlania się (przetoczeń) czy przewrotów (fikołki).
Miedzy dwoma krzesełkami możemy się bujać – pilnujcie tylko, aby krzesła sie nie rozjechały, a dziecko nie wylądowało na pupie.
I na koniec: krzesełka wykorzystaj do przeprowadzenia opowieści ruchowej, wtedy stają się jaskiniami, w których dziecko może się schować przed polującym lwem lub tratwami ratującymi je przed powodzią.
Dzieci chętnie same podsuwają pomysły na nowe zabawy, więc starajcie się je wspierać i pobudzać ich ruchową kreatywność 🙂
Powodzenia i udanej zabaWFy!
W odpowiedzi na “Krzesełkowy tor przeszkód dla dzieci”
[…] kiedy w grę wchodzą zabawy z wodą 🙂 Kurka i liski to nasz tzw. samograj podobnie jak Krzesełkowy tor przeszkód co oznacza gwarancję udanej zabaWFy […]